Cesta do duše…
Dlhodobo podráždená myseľ môže vyvolať mnohé tráviace ťažkosti Máte pocit, že je váš žalúdok už celé mesiace ako v kŕči? Ráno vstávate s pocitom ťažoby a takmer každé jedlo vo vás vyvoláva obavy z nafukovania, kŕčov či nepríjemného tlaku v bruchu? Najviac mätúce býva, keď všetky odborné vyšetrenia u lekára vychádzajú negatívne, no vy trpíte …
Žalúdok vysiela varovné signály, ktoré netreba ignorovať. Zistite, čo pomáha pri helikobakterovi a aké sú reálne skúsenosti. Pri problémoch so žalúdkom je dôležité sledovať príznaky a riešiť ich včas. Pomôcť môže kombinácia liečby, látok ako glycín a poznatkov z masticha skúsenosti. Ak je prítomný helikobakter, je nevyhnutná aj odborná diagnostika a liečba. Žalúdok je jedným z najcitlivejších orgánov v …
Online psychológia a poradenstvo: Fórum a pomoc online V dnešnej digitálnej dobe sa mnohé aspekty nášho života presúvajú do online priestoru, a starostlivosť o duševné zdravie nie je výnimkou. Pojem psychologia online sa stáva čoraz bežnejším a ľudia hľadajú informácie, podporu či dokonca odbornú pomoc cez internet. Diskusné fóra, ako napríklad koncept „psychologia sk forum„, …
Psychológia: ADHD, reziliencia, kresba a trendy budúcnosti Ľudská psychika je fascinujúca a nekonečne zložitá oblasť. Psychológia ako veda sa snaží porozumieť nášmu prežívaniu, správaniu, mysleniu a vzťahom. Dnes sa pozrieme na niekoľko zaujímavých a dôležitých tém, ktorým sa venuje: od špecifických výziev ako ADHD, cez kľúčovú schopnosť odolávať nepriazni osudu – rezilienciu, až po využitie …
Psychologické testy: Typy a metódy využitia Svet psychológie je fascinujúci a komplexný. Na jeho pochopenie využívajú odborníci rôzne nástroje a postupy. Medzi kľúčové patria aj psychologické testy, ktoré často vzbudzujú zvedavosť, no niekedy aj obavy. Čo presne sú tieto testy, aké druhy poznáme a ako sa využívajú? Tento článok vám ponúkne základný prehľad, pričom zdôrazňujeme, …
Psychológia: Časopisy a blogy pre vaše duševné zdravie Záujem o psychológiu a starostlivosť o duševné zdravie v spoločnosti našťastie rastie. Čoraz viac ľudí hľadá spôsoby, ako lepšie porozumieť sebe, svojim emóciám, vzťahom a výzvam, ktorým čelia. V dnešnej dobe je dostupných mnoho informácií, no nie všetky sú rovnako kvalitné a dôveryhodné. Tento článok vám ponúkne …
Syndrómy a psychológia: Vyhorenie, trávenie a iné spojené s našou mysľou Naša psychika a telo sú neoddeliteľne prepojené. To, čo prežívame vnútri, sa často prejavuje aj navonok, niekedy vo forme súboru príznakov, ktoré odborníci označujú ako syndróm. Nejde vždy o chorobu v pravom zmysle slova, ale skôr o určitý vzorec prežívania, správania alebo fyzických ťažkostí …
Psychologická poradňa: Pomoc a poradenstvo online V dnešnej dobe, keď čelíme rôznym životným výzvam, stresu či neistote, je starostlivosť o duševné zdravie čoraz dôležitejšia. Jednou z dostupných foriem podpory je psychologická poradňa, ktorá sa čoraz častejšie presúva aj do online priestoru. Tento článok vám priblíži, čo online psychologické poradenstvo obnáša, kedy môže byť nápomocné a …
Psychológia zdravia: Všetko o duševnom a telesnom prepojení V dnešnej uponáhľanej dobe je čoraz dôležitejšie venovať pozornosť nielen nášmu fyzickému, ale aj duševnému stavu. Psychológia zdravia je fascinujúci a nesmierne dôležitý odbor, ktorý skúma, ako biologické, psychologické a sociálne faktory ovplyvňujú naše zdravie a choroby. Nejde len o absenciu choroby, ale o celkovú pohodu a …
Psychológia šťastia: Ako byť šťastnejší? Každý z nás túži po šťastí. Je to univerzálna ľudská snaha, ktorá nás poháňa v osobnom živote, vzťahoch aj práci. Ale čo to vlastne šťastie je a ako ho môžeme dosiahnuť? Psychológia šťastia, niekedy označovaná aj ako pozitívna psychológia, sa venuje práve týmto otázkam. Nesľubuje zázračné recepty na večnú blaženosť, …